Löydä oma koulutuspolkusi!

Polkuja kohti merkityksellistä elämää

Päijät-Hämeen kesäyliopisto tarjoaa ympäri vuoden opintoja, jotka tuovat arkeen uuden kipinän. Me suhtaudumme tietoon ja sen soveltamismahdollisuuksiin uteliaisuudella, ja haluamme herättää saman tiedonjanon kaikissa opiske­lijoissamme.

Inspiraatio kohti uutta voi lähteä liikkeelle yksittäisestä koulutuksesta ja kasvaa koko elämän suunnan muuttavaksi urapoluksi.

Tervetuloa oppimaan ja oivaltamaan yhdessä!

Ajankohtaista

Koulutusta ympäri vuoden, myös työn ohessa

Koulutuskentällä on monenlaisia muutoksia käynnissä. Vapaa sivistystyö on rahoitusleikkausten myötä epävarmassa tilanteessa. Kesäyliopistojen rahoitukseen kohdistui tälle vuodelle 20 % leikkaus ja se aiheuttaa suuria haasteita oppilaitoksille. Teemme töitä sen eteen,...

Tältä näyttää uudistunut Päijät-Hämeen kesäyliopisto

Päijät-Hämeen kesäyliopiston toiminta on ollut viime vuodet hienossa nousukiidossa. Opiskelijamäärämme on kaksinkertaistunut samalla kun koulutustarjontamme on monipuolistunut ja laajentunut merkittävästi. Olemme suomen tehokkain kesäyliopisto. Toimintamme täytti 60...

UUSIMMAT SOMEJULKAISUT

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Päijät-Hämeen kesäyliopisto toivottaa kaikille hyvää, rentouttavaa ja turvallista juhannusta! 🏵️

Päijät-Hämeen kesäyliopisto toivottaa kaikille hyvää, rentouttavaa ja turvallista juhannusta! 🏵️ ... EnemmänVähemmän

Tiesitkö, että 21. kesäkuuta vietetään ympäri maailman kansainvälistä joogapäivää?

Joogapäivä on YK:n julistama kansainvälinen juhlapäivä, jonka tarkoituksena on lisätä tietoisuutta joogan hyödyistä sekä edistää maailman väestön terveyttä. Päivää on vietetty aina 2014 vuodesta lähtien ja tänä vuonna vuorossa onkin jo 10. kansainvälinen joogapäivä.

Päijät-Hämeen kesäyliopistossa erilaiset joogakoulutukset ovat olleet jo vuosia todella suosittuja. Tänä keväänä meiltä on valmistunut niin joogaopettajia, luontojoogaohjaajia kuin luontojoogaohjaajien opettajia. Tämän lisäksi meillä on syksyllä alkamassa uusia koulutuksia, joihin ilmoittautuminen on tällä hetkellä auki!

🔸Joogaopettajakoulutus 25 op, 2024-2025, Surya Namaskara 200h RYT | bit.ly/Joogaopettajakoulutus
🔸Luontojoogaohjaaja ja luontovalmentaja 20 op | bit.ly/luontojoogaohjaaja_luontovalmentaja

Tervetuloa mukaan syksyn koulutuksiin ja oikein hyvää kansainvälistä joogapäivää jokaiselle!

#kansainvälinenjoogapäivä #internationaldayofyoga #päijäthämeenkesäyliopisto #löydäomakoulutuspolkusi

Tiesitkö, että 21. kesäkuuta vietetään ympäri maailman kansainvälistä joogapäivää?

Joogapäivä on YK:n julistama kansainvälinen juhlapäivä, jonka tarkoituksena on lisätä tietoisuutta joogan hyödyistä sekä edistää maailman väestön terveyttä. Päivää on vietetty aina 2014 vuodesta lähtien ja tänä vuonna vuorossa onkin jo 10. kansainvälinen joogapäivä.

Päijät-Hämeen kesäyliopistossa erilaiset joogakoulutukset ovat olleet jo vuosia todella suosittuja. Tänä keväänä meiltä on valmistunut niin joogaopettajia, luontojoogaohjaajia kuin luontojoogaohjaajien opettajia. Tämän lisäksi meillä on syksyllä alkamassa uusia koulutuksia, joihin ilmoittautuminen on tällä hetkellä auki!

🔸Joogaopettajakoulutus 25 op, 2024-2025, Surya Namaskara 200h RYT | bit.ly/Joogaopettajakoulutus
🔸Luontojoogaohjaaja ja luontovalmentaja 20 op | bit.ly/luontojoogaohjaaja_luontovalmentaja

Tervetuloa mukaan syksyn koulutuksiin ja oikein hyvää kansainvälistä joogapäivää jokaiselle!

#kansainvälinenjoogapäivä #InternationalDayofYoga #päijäthämeenkesäyliopisto #löydäomakoulutuspolkusi
... EnemmänVähemmän

TRE®-stressinpurkuliikkeet – syväjännityksistä vapaaksi -koulutus Lahdessa keskiviikkona 30.10.2024 klo 12.15 – 15.45.

TRE (Tension/Stress Releasing Exercises) on yksinkertainen harjoitusmenetelmä, joka perustuu kehon biologiseen palautumiskykyyn. Helppojen fyysisten liikkeiden sarja aktivoi kehon luontaisen rentoutumisreaktion (tärinän/värinän) ja harjoittelu purkaa lihaksiston ja autonomisen hermoston ylijännitystiloja.

Koulutuksessa opit TRE-liikkeet sekä saat valmiuksia käsitellä mm. työstressiäsi tai jännitystilojasi voimia ja vireyttä palauttavalla tavalla, tutustut omaan tapaasi palautua stressistä ja opit purkamaan jännitystä ja stressiä tarvittaessa.

Koulutus soveltuu kaikille ammattiryhmille, joiden työ on henkisesti tai fyysisesti kuormittavaa tai vaatii muutoin valppauden ja palautumisen vaihtelua, jännityksen hallintaa, esiintymistä, stressin purkua jne. sekä yleisesti työhyvinvointikurssiksi, urheilijoille, opiskelijoille ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille.

Kouluttajana toimii Satu Pusa, Certified & Advanced TRE® Provider NLP Master Coach, NLP Trainer, Rentoutusohjaaja SHY.

Tutustu koulutukseen tarkemmin kotisivuillamme ja ilmoittaudu mukaan: bit.ly/TRE®-stressinpurkuliikkeetsyksy24

#TRE® #stressinpurkuliikkeet #stressi #stressinpurkuharjoitus #syväjännitys #itsehoitomenetelmä #harjoitusmenetelmä #kuormitus #jännitys #palautuminen #palautumismenetelmä #vapinarefleksi #ylikuormitustila #yliherkkyys #hyvinvointi #rentoutuminen #kehotietoisuus #läsnäolo #koulutus #lähiopetus #lahti #päijäthäme #kesäyliopisto #päijäthämeenkesäyliopisto #löydäomakoulutuspolkusi

TRE®-stressinpurkuliikkeet – syväjännityksistä vapaaksi -koulutus Lahdessa keskiviikkona 30.10.2024 klo 12.15 – 15.45.

TRE (Tension/Stress Releasing Exercises) on yksinkertainen harjoitusmenetelmä, joka perustuu kehon biologiseen palautumiskykyyn. Helppojen fyysisten liikkeiden sarja aktivoi kehon luontaisen rentoutumisreaktion (tärinän/värinän) ja harjoittelu purkaa lihaksiston ja autonomisen hermoston ylijännitystiloja.

Koulutuksessa opit TRE-liikkeet sekä saat valmiuksia käsitellä mm. työstressiäsi tai jännitystilojasi voimia ja vireyttä palauttavalla tavalla, tutustut omaan tapaasi palautua stressistä ja opit purkamaan jännitystä ja stressiä tarvittaessa.

Koulutus soveltuu kaikille ammattiryhmille, joiden työ on henkisesti tai fyysisesti kuormittavaa tai vaatii muutoin valppauden ja palautumisen vaihtelua, jännityksen hallintaa, esiintymistä, stressin purkua jne. sekä yleisesti työhyvinvointikurssiksi, urheilijoille, opiskelijoille ja hyvinvoinnistaan kiinnostuneille.

Kouluttajana toimii Satu Pusa, Certified & Advanced TRE® Provider NLP Master Coach, NLP Trainer, Rentoutusohjaaja SHY.

Tutustu koulutukseen tarkemmin kotisivuillamme ja ilmoittaudu mukaan: bit.ly/TRE®-stressinpurkuliikkeetsyksy24

#TRE® #stressinpurkuliikkeet #stressi #stressinpurkuharjoitus #syväjännitys #itsehoitomenetelmä #harjoitusmenetelmä #kuormitus #jännitys #palautuminen #palautumismenetelmä #vapinarefleksi #ylikuormitustila #yliherkkyys #hyvinvointi #rentoutuminen #kehotietoisuus #läsnäolo #koulutus #lähiopetus #lahti #päijäthäme #kesäyliopisto #päijäthämeenkesäyliopisto #löydäomakoulutuspolkusi
... EnemmänVähemmän

Näytä lisää