Psyykkinen valmentaja 25 op, monimuotokoulutus, 2025-2026

06.10.2025 – 31.12.2026

Koulutuspäivät:

6.-7.10.2025 (lähiopetus)
18.11.2025 (etäopetus)
8.1.2026 (etäopetus)
5.2.2026 (etäopetus)
9.3.2026 (etäopetus)
9.4.2026 (etäopetus)
18.5.2026 (etäopetus)
19.5.2026 (etäopetus)

Klo 9.00-16.00

Loput 6 koulutuspäivää ilmoitetaan myöhemmin.
Koulutus päättyy vuoden 2026 loppuun mennessä. Päättymispäivä tarkentuu.

Kaksi ensimmäistä ja viimeinen koulutuspäivä toteutetaan lähiopetuksena Lahdessa, osoite Niemenkatu 73, 15140 Lahti.

Muut koulutuspäivät toteutetaan verkossa Zoomin kautta.

Koulutus on suunnattu kaikille, jotka tarvitsevat valmennustyökaluja ja lyhytterapeuttisia menetelmiä erilaisten kohderyhmien tavoitteelliseen ja menestykselliseen ohjaamiseen ja mentaalivalmennukseen, sekä myönteisen mielenterveyden edistämiseen ihmissuhdetyössä. Koulutus soveltuu monipuolisesti eri työelämän alueille mm. urheiluvalmentajat, ohjaajat, coachit, kouluttajat, kuraattorit, terveydenhoitajat, sairaanhoitajat, sosiaalityöntekijät, sosiaaliohjaajat, opettajat, rehtorit, diakonit, psykologit, HR- asiantuntijat, esimiehet, esiintyjät yms, jotka tarvitsevat työvälineitä vuorovaikutustyöhönsä ja sen laadukkaaseen kehittämiseen.

Koulutuksen tavoitteena on oppia hyödyntämään ratkaisukeskeisiä, käyttäytymisterapeuttisia ja kehollisia, sekä mindfulness -valmennustyökaluja ryhmien ja yksilöiden tavoitteelliseen työskentelyyn erilaisten toimintaa rajoittavien psyykkisten ilmiöiden työstämiseksi ja psykologisen pääoman ja itsensä johtamisen vahvistamiseksi.

25 op

• Ratkaisukeskeinen psyykkisen valmennuksen prosessi ja sen ohjaaminen
• Moderniin motivaatioteoriaan pohjautuva valmentaminen
• Tietoinen läsnäolo ja kehotietoisuus (Mindfulness) psyykkisen valmennuksen kulmakivenä
• Stressin neuropsykologinen anatomia ja stressinhallinnan ja palautumisen fysiologia
• Vuorovaikutus- ja palautetaidot
• Valmentava johtaminen
• Myönteisyyden vahvistaminen ja vahvuuksien hyödyntäminen
• Mielenhallinnan neuropsykologinen perusta
• Psyykkiset esteet ja niiden työstäminen:
– Haastavat tunteet ja tunnesäätely
– Rajoittavat uskomukset ja ajatukset ja niiden kanssa työskentely
– Univaikeudet
– Ahdistuneisuus, pelot ja mielialan muutokset
– Jännitys
– Elämänkriisit ja muutokset

Pääkouluttajana toimii:
Anita Hedman (FM)
Kouluttajapsykoterapeutti (VET)
Coach (ICF, PCC-taso)
Kouluttajatyönohjaaja (STOry),
Työyhteisövalmentaja
mindfulness-ohjaaja (CFM, MBSR).

Työnohjaajana toimii:
Miia Miskeljin (SH, AMK)
Kouluttajapsykoterapeutti (VET)
Kouluttajatyönohjaaja (STOry)
Coach (CCSF)
Tulevaisuuden johtaja (YAMK-koul)

Lisäksi kouluttajina toimii:
– Päivi Granholm, urheilupsykologi, psykoterapeutti ja työnohjaaja
– Johanna Luttinen, psyykkinen valmentaja

Mahdolliset vierailevat kouluttajat, jotka tarkentuvat vasta koulutuksen aikana:
– Juuso Nieminen, Team ja Executive Coach ja urheiluvalmentaja
– Sami Jauhojärvi, valmentaja
– Anne Tarvainen, FT, kouluttaja, valmentaja ja tutkija

Koulutusprosessi sisältää 15 kontaktiopetuspäivää, sekä 5 x 2 tuntia vertaisryhmätyöskentelyä ja 20 tuntia valmennusharjoittelua ja perehtymistä kirjallisuuteen. Osallistujilta edellytetään mahdollisuutta harjoitteluasiakkaan hankintaan.

Kaksi ensimmäistä ja viimeinen koulutuspäivä toteutetaan lähiopetuksena Lahdessa. Muut koulutuspäivät toteutetaan verkossa Zoomin kautta.

Koulutuksen hintaan sisältyy kirjallinen koulutusmateriaali, joka on saatavilla kouluttajalta koulutuksen alkaessa.

Lisäksi ennakkolukemistona alla oleva kirjallisuus, jonka osallistujan on itse hankittava:
– Iverson, C. George, E & Ratner, H: Brief coaching – Ratkaisukeskeinen lähestymistapa. Lyhytterapiainstituutti, 2018.
TAI
– Caufman Louis: Ratkaisukeskeinen coaching – opas myönteiseen muutokseen.

Koulutuksen järjestely:
Tiina Laurikainen, p. 050 3754 977
tai toimisto@phkesa.fi

Sisältöasiat: pääkouluttaja Anita Hedman anihedman@gmail.com, puh 050 3074006

Ilmoittaudu 14.9.2025 mennessä sähköisellä ilmoittautumislomakkeella.
Ilmoittautuminen muuttuu sitovaksi 15.9.2025 ja peruutusehdot astuvat voimaan.

Kutsu koulutukseen lähetetään ilmoittautumisajan päätyttyä. Ilmoittautumisajan jälkeen voi tiedustella vapaita opiskelupaikkoja kesäyliopiston toimistosta.

Koulutus toteutuu mikäli ilmoittautumisia tulee tarpeeksi määräaikaan mennessä.
Koulutukseen otetaan enintään 16 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Päijät-Hämeen kesäyliopisto pidättää oikeudet koulutusta koskeviin muutoksiin.

2470 euroa. Laskutetaan 3 erässä.

Mikäli toivot laskutusta useammassa erässä, kirjoita haluamiesi erien määrä ilmoittautumislomakkeen lisätietoja-kenttään. (Huomioi, että koulutus tulee olla maksettu noin kuukausi ennen koulutuksen päättymistä).

Koulutuksen hintaan ei lisätä arvonlisäveroa.
Veroton palvelu AVL 39-40 §

14.09.2025 mennessä

Peruutusmaksu 50 % maksusta, mikäli peruutus tehdään sitovan ilmoittautumispäivän ja koulutuksen alkamisen välisenä aikana. Jos peruutus tapahtuu koulutuksen jo alettua, perimme koulutuksen koko hinnan.
 

Ilmoittautumis- ja maksuohjeistus